时间：2025-05-24 23:30

地点：澜沧拉祜族自治县

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为什么会得结石病？

结石病是由于身体内某些物质在尿液中过度浓缩，形成固体结晶并聚集在尿路系统中引起的疾病。具体原因包括： 1. 饮食和饮水习惯：摄入过多含钙、含尿酸和含草酸物质的食物，如高盐、高蛋白、高磷酸盐和氧化还原作用食物等，会增加结石的风险。饮水过少也会导致尿液浓缩，增加结石形成的机会。 2. 遗传因素：有些人可能存在遗传倾向，容易形成结石。 3. 尿路感染：尿路感染会导致尿液成分改变，增加结石形成的风险。 4. 代谢疾病：一些代谢性疾病，如高尿酸血症、高血钙症、肾小管酸中毒等，会增加结石发生的可能性。 5. 外科手术或消化系统疾病：某些胃肠手术或疾病，如炎症性肠病、肠激素分泌异常等，会导致尿液成分改变而增加结石的风险。 总之，结石病的发生是多种因素综合作用的结果。如果出现尿路症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。

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吃什么能够提高免疫力？??

以下是一些常见的食物和饮品，它们被认为能提高免疫力： 1. 柑橘类水果：包括橙子、柠檬、葡萄柚等，富含维生素C，有助于增强免疫系统功能。 2. 姜和蒜：具有抗菌和抗病毒作用，能够增强免疫系统。 3. 酸奶和发酵食品：如酸奶、酸菜、纳豆等，富含益生菌，有助于调节肠道菌群、增强免疫力。 4. 坚果和种子：如核桃、杏仁、亚麻籽等，富含维生素E、锌和抗氧化剂，有助于支持免疫系统。 5. 鸡肉和鱼类：富含蛋白质和锌，有助于维持免疫细胞功能。 6. 红萝卜、菠菜等蔬菜：富含β-胡萝卜素、维生素C和叶酸等，有助于增强免疫力。 7. 绿茶：含有抗氧化剂和多种营养物质，有助于增强免疫力。 8. 深色莓果：如蓝莓、黑莓等，富含维生素C、抗氧化剂和多种营养物质，有助于提高免疫力。 请注意，以上只是一些常见的食物和饮品，可作为提高免疫力的辅助措施，而并非主要手段。有一个均衡的饮食习惯、充足的睡眠、适度的运动以及减少压力等生活方式也对提高免疫力起着重要作用。此外，个人的健康状况和饮食习惯也会影响免疫力的提高，建议在饮食方面根据个人实际情况进行选择和调整。